Pizza je jedno od omiljenih jela većini ljudi na svijetu. Savršen spoj tijesta, umaka od paradajza, sira i omiljenih dodataka zaista je neodoljiv – no pazite li na liniju pizza se nikako ne bi trebala naći na vašem meniju.

 

Pizza je visokokalorično jelo i oni koji žele smršaviti trebali bi ga izbjegavati no baš zato što je pizza tako neodoljiva postoje mnogi zdraviji recepti koji imaju puno manje kalorija od klasične pizze, piše wall.hr

 

Kako napraviti niskokaloričnu pizzu s jogurtom?

 

Sastojci:

 

– 145 grama čvrstog jogurta

– 75 grama brašna

– pola kašičice praška za pecivo

– sol

– bijeli luk u prahu

– nadjev po želji

 

Ovo su sastojci dovoljni za jednu pizzu. U jogurt je potrebno dodati brašno, prašak za pecivo, sol i bijeli luk u prahu. Sve sastojke je potrebno dobro promiješati dok ne dobijete izjednačenu smjesu koju je zatim potrebno razvući i oblikovati. Nadjev neka bude po vašoj želji sir, šunka, tuna… Pizzu od jogurta potrebno je peći 20 do 25 minuta na 200 stupnjeva.