Mirisna, zemljana nota origana teško se zaboravlja – savršeno se slaže s picom, tjesteninom, povrćem, mesom… ali da li znaš da ova biljka krije nevjerovatnu moć za tvoje zdravlje?
Bilo da ga koristiš svježeg, sušenog ili u obliku eteričnog ulja, origano je daleko više od običnog začina.
Antioksidans koji čuva tvoje ćelije
Origano je prepun antioksidanasa – onih super junaka koji štite tvoje tijelo od starenja i svakodnevnog stresa.
Njegovi najjači aduti: karvakrol i timol, spojevi koji čuvaju tvoju kožu, srce, mozak i vid.
Prirodni antibakterijski borac
Eterično ulje origana djeluje protiv raznih bakterija – čak i onih koje izazivaju trovanje hranom poput Ešerihije koli.
Dodaj malo suvog origana u jelo i tvoj imunitet će ti biti zahvalan.
Protivupalni efekat
I svjež i suhi origano, a posebno njegovo ulje, pomažu u borbi protiv upala – i to ne samo unutrašnjih.
Koristan je i za akne, ujede insekata, bolove u mišićima, psorijazu, pa čak i hronične tegobe poput artritisa.
Bolje varenje? Da, molim!
Origano opušta mišiće probavnog sistema i vraća ravnotežu u crijevima. Ako imaš problema sa nadimanjem, refluksom ili žgaravicom, može ti biti od velike pomoći.
Neka istraživanja pokazuju da je skoro jednako efikasan kao antibiotici kod određenih probavnih tegoba!
Zaštita od virusa i gripa
U sezoni prehlada, origano je tvoj saveznik. Njegovo eterično ulje može usporiti širenje virusa i pomoći tvom tijelu da ojača prirodnu otpornost.
Saveznik zdravog srca
Origano može smanjiti nivo lošeg holesterola i poboljšati cirkulaciju – sve zahvaljujući karvakrolu, svom najjačem sastojku.
Origano čaj – imunitet u šolji
Da, od origana možeš napraviti čaj! Osvježavajuć, aromatičan i izuzetno koristan za tvoje zdravlje.
Topla preporuka – doslovno.
Origano nije samo dodatak pizzi – to je prirodni čuvar zdravlja koji zaslužuje mjesto i na tanjiru i u tvojoj svakodnevnoj rutini.
Ako već nisi – ubaci ga u jelovnik, čajnik ili apoteku iz prirode. Tvoje tijelo će ti biti zahvalno.
